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RÜCKBILDUNG und 
MUTTERSCHAFT

RÜCK-
BILDUNG und 
MUTTER-
SCHAFT

Geboren wird nicht nur das Kind durch die Mutter, sondern auch die Mutter durch das Kind.
Gertrud von Le Fort

Ein Kind verändert unser Leben. Wir sind nicht mehr nur für uns selbst verantwortlich, sondern auch für dieses kleine wundervolle Wesen.

Insbesondere die erste Zeit und das erste Lebensjahr des Kindes fordern uns physisch und psychisch sehr.

Es dauert bis sich unser Körper von der Geburt erholt. Darüber hinaus müssen wir Frauen uns selbst wieder finden, zum einen in der neuen Rolle als Mutter, als auch in der Verbindung zu uns selbst.

Ebenso verändert sich die Beziehung zu unserem Partner.

Das Wichtigste ist, dich diesem Veränderungsprozess hinzugeben und eine neue, kraftvolle Selbstbestimmtheit in dir zu erwecken. Körperliche Stabilität, Entspannung, tiefe und bewusste Atmung und eine gute Ernährung sind besonders in der ersten Zeit mit kleinen Kindern sehr wichtig.

  • Wünschst du dir mehr Kraft, Stabilität und Klarheit?

  • Sehnst du dich danach dich wieder zu spüren und fest verwurzelt mit deinem Körper zu sein?

  • Wünschst du dir mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit?

Ich begleite und unterstütze dich auf deinem Weg als Neu- oder Mehrfachmama.

Gerne stehe ich dir auch für eine individuelle Rückbildung und stabile Körpermitte mit Rat und Tat zur Seite.

Strahle in deiner weiblichen Kraft.

Entscheide dich für dich selbst und melde dich.

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